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流感并不老是小毛病，流感病毒可能引起多个脏器毁伤，有些重症流感患者会出现流感、流理性心肌炎，其严重历程不亚于新冠，本年流感是流行大年险些已成定局，一定要谨慎作念好防护。

1、内行模式戴口罩，多量呼吸说念传染性疾病最主要的传染路线是飞沫传播，戴口罩既不错幸免吸入病东说念主咳嗽排出的飞沫，也不错幸免我方的飞沫佩带病毒传染给别东说念主，打断传染路线。

2、勤洗手，和新冠不异也不错通过平直搏斗大要盘曲搏斗传染给别东说念主，是以在流感季一定要勤洗手，洗手要仔细持重，幸免恣意了事。

3、谨慎升迁免疫力，冬季阴凉，好多东说念主不肯意步履，稳妥的体育覆按不错促进血液轮回故意于升迁免疫力，饮食要谨慎养分平衡，休息技能一定要饱和，幸免劳累带来免疫力裁汰。

4、打针流感疫苗，莫得感染的东说念主群还不错打针流感疫苗防护流感，减少感染的契机，保握体格健康。